Bilindiği gibi üzerlik otunun diğer adıyla nazar otunun kötü ruhları veya nazarı uzaklaştırdığı ifade edilir.
Bu inanış çok eski bir gelenek.
Anadolu halk kültüründe ve Orta Doğu'da bu bitkinin tütsüsü kötü enerjiyi temizlemek için yaygın olarak kullanılır. Peki gerçekten öyle mi?
Ya da üzerlik otunun faydaları neler?
Üzerlik Otu Nedir?
Üzerlik otu, geleneksel tıp bitkilerinden biri olarak Avrupa, Asya ve Afrika bölgelerinde görülüyor.
Daha çok kurak ve verimsiz topraklarda yetişen üzerlik otu, ‘yabani kimyongiller’ familyasına mensuptur.
Halk arasında ‘nazar otu’ olarak da bilinir.
Özelikle Anadolu’da nazardan koruduğu düşünülen ve bu sebeple tütsü olarak da kullanılan bir bitki.
TOHUMUNDAN BOYA YAPILIYOR
Ynı sıra tohumlarından boya yapılarak birçok şekilde kullanılabilen çok yönlü bir bitki.
TÜRK KIRMIZISI ADI VERİLEN RENK
Eski tarihlerde üzerlik otu tohumlarından ‘Türk kırmızı’ adı verilen renk üretilerek doğal bir boya elde edilmekte.
Bu boya Asya’da halıların boyanması için kullanılmıştı.
Üzerlik otu görüntü itibariyle beyaz çiçekli, tüysüz olarak tanımlanan küçük ve yuvarlak meyveler veren yüksek bir bitki.
Tohum kısımlarının tadı acımsı ve kokusu oldukça ağır.
Yanı sıra özellikle kök ve tohum kısımları geleneksel tıp için kullanılmış bu bitki anti-inflamatuar etkilere de sahip.
Şeker hastalığı, hemoroid, saç dökülmesi
Özellikle geleneksel tıp bitkileri arasında yer alan üzerlik otunun, şeker hastalığı, hemoroid, saç dökülmesi gibi problemlerin tedavisinde kullanıldığı biliniyor.
Yine içeriğinde bulunan bileşenler sayesinde ağrı kesici bir etkiye de sahip.
Üzerlik otu içeriğinde alkaloid adı verilen çeşitli bileşenler içerir. Alkaloidler üzerlik bitkisinin en çok tohum ve kök kısımlarında bulunuyor.
Alkaloid bitkilerden elde edilen doğal bir bileşiktir ve çeşitli türleri tıp alanında kullanılmakta.
Alkaloidler şiddetli ağrıların tedavisinde ağrı kesici görevi görebiliyor.
KANSER TEDAVİSİNDE KULLANILIYOR
Aynı zamanda bazı kanserlerin tedavisi amacıyla kullanıldığı da görülmekte.
Üzerlik otu birçok şekilde kullanılabilen bir bitki. Ancak aşırı tüketimi istenmeyen durumlara sebep olabilir ve bazı hastalıkların tetikleyicisi olabilir. Özellikler gebelik, emzirme, mide ülseri ve karaciğer hastalığı bulunan bireyler üzerlik otunu kullanmadan önce mutlaka bir hekime danışmalı.
Üzerlik Otu Faydaları Nelerdir?
Üzerlik otu birçok faydası bulunan bir geleneksel tıp bitkisi.
Sağladığı faydalar şöyle:
- Ağrıları dindirme özelliği bulunan üzerlik otu ağrı kesici görevi görmektedir.
- Bazı kanserlerin oluşma riskini azalttığı bilinir.
- Adet söktürücü olarak kullanılmıştır.
- Eklem ağrısı ve eklem bozukluğuna iyi gelir.
- İçeriğinde bulunan harmala alkaloidleri Alzheimer hastalığı üzerinde olumlu etkiler gösterir.
- Ayrıca üzerlik otunun anti-inflamatuar etkileri beyinde gerçekleşen inflamasyonu aza indirgeyerek belirtilerin azalmasını sağlayabilir.
- Üzerlik otu sinir sistemini olumlu yönde etkileyebilir.
- Serotonin seviyesinin artmasına neden olabilir. Bu durum depresyon belirtilerinin azalmasını sağlayabilir.
- Üzerlik otu kan şekerini düzenleyerek diyabete olumlu yönde katkı sağlayabilir.
- Ağrılı regl döneminin daha rahat atlatılması konusunda yardımcı olabilir.
- Hipotermi semptomlarının azalmasına yardımcı olabilir.
- Uykusuzluk problemine iyi gelebilir.
- Parazitlerin giderilmesi için kullanılabilir.
- Baş ağrılarını giderir.
- Sindirim sorunları için faydalıdır.
- Antimikrobiyal etkileri sayesinde mantar enfeksiyonlarını giderici etkisi bulunur.
- Sakinleştirici bir etkisi bulunmaktadır.
- Anksiyete semptomlarının azalmasına yardımcı olur.
- Antioksidan özelliği sayesinde vücudu korur.
- Bağışıklık sistemi için faydalı olduğu düşünülür.
- Yaraları iyileştirmeye yardımcı olur.
- Anti-inflamatuar özelliği sayesinde iltihaplanmayı azaltıcı etkisi bulunur.
- Gaz probleminin giderilmesi için kullanılabilir.
- Öksürüğe iyi gelir.
- Kas ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur.
- Bağışıklık güçlendirici etkisi var olan grip enfeksiyonunun daha kısa sürede iyileşmesine yardımcı olabilir.
- Egzama ve sedef gibi bazı cilt problemlerinin semptomlarının hafifletilmesi için faydalı olabilir.
- Hormonların düzenlenmesine yardımcı olabilir.
- Saç dökülmesini azaltmak için kullanılabilir.
- Akciğer hastalıkları için faydalıdır.
- Hipertansiyonu düzenler.
- Sıtma hastalığı tedavisinde etkili olabilir.
- Böbrek hastalıklarının tedavisine yardımcı olabilir.
- Hemoroid hastalığının tedavisinde etkilidir.
- Nefes darlığına iyi gelir.
- Bronşit ve astım gibi rahatsızlıkların semptomlarının azaltılması konusunda etkilidir.
- Üzerlik otunun buharı bahar alerjisinin semptomlarını hafifletebilir.
Üzerlik Otu Nasıl Kullanılır?
Uzmanlara göre üzerlik otu kullanımı için kişinin bulunduğu yaşı ve tıbbi öyküsü önemli.
Her birey üzerlik otunu kullanmamalı.
Üzerlik otunun birçok kullanım şekli mevcut.
Toz formunda kullanımı, tablet formunda kullanımı, yağ formunda kullanımı ve buhar formunda kullanımı bunlara örnek verilebilir.
Üzerlik otu günümüzde tablet formunda takviye olarak bulunabiliyor.
Buhar formuna getirilerek bu buharın solunmasının alerjilere iyi geldiği bilinir.
Üzerlik otu kullanımına ve dozuna dikkat etmek gerekmekte.
Fazla tüketim istenmeyen sonuçlar doğurabiliyor.
Üzerlik Otu Zararları Nelerdir?
Üzerlik otu oldukça faydalı bit bitki olmasının yanı sıra zararları da bulunan bir bitki.
Aşırı tüketim, yanlış kullanım ve dozu ayarlayamama gibi durumlar üzerlik otunu zararlı bir besine çevirebiliyor.
Üzerlik otunun fazla tüketimi özellikle sinir sitemi, böbrekler, kalp ve karaciğere ciddi hasarlar verebilir. Üzerlik otunun olası zararları ve risk faktörleri aşağıdaki gibidir:
- Hamile ve emziren bireyler üzerlik otu kullanmamalı
- Rahim kasılmasına ve erken doğuma sebep olur.
- İdrar yollarında tıkanıklık bulunan hastalar üzerlik otu kullanımına dikkat etmeli
- Astım ve KOAH gibi hastalıklara sahip bireylerde üzerlik otu kullanımı sakıncalı olabilir.
- Mide ülseri ve karaciğer hastalıkları bulunan kişiler üzerlik otunun içerdiği bazı bileşenlerden olumsuz yönde etkilenebilir.
- Fazla kullanımı durumunda hazımsızlık, halüsinasyonlar, karaciğer yetmezliği, böbrek yetmezliği, taşikardi ve mide bulantısı gibi olumsuz durumlar ile karşılaşılabilir.
